Witam, jestem nowy na tym forum. Otóż, borykam się z pewnym problemem, mianowicie zamierzam, zaraz jak się zrobi cieplej zacząć trenować boks. Zawsze uważałem ten sport za bezsensowny i zbyt brutalny, lecz pewne okoliczności zmusiły mnie bym zaczął rozglądać się za jakąś SW. Gdy obejrzałem kilka walk MIke Tysona, oraz innych gwiazd, przeczytałem [...]
Witajcie, potrzebuję pomocy. Całe życie się odchudzam - od kiedy pamiętam byłam pączkiem i walczyłam z tym, jak potrafiłam. Niestety bezskutecznie, albo inaczej - ekstremalna, półroczna głodówka, podczas której zrzucałam 20/30 kg, po czym niesamowity efekt jojo, gdzie wracałam do wagi wyjściowej. Rozwaliłam tym sobie metabolizm, mój organizm [...]
Jakich ćwiczeń i sportów powinnam unikać, a jakie stosować żeby wysmuklić nogi.Nie chodzi mi o redukcję tłuszczu tylko o ukształtowanie mięśni. Nie znam się na nazwach mięśni ale jakoś spróbuję to wytłumaczyć Po moich udach bardzo szybko widać,że cóś ćwiczę (a ćwiczę głównie callanetics, ostatnio zaczęłam biegać); po zewnętrznej stronie uda, tuż [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gold-Vit_AE_i29163_d380x380.jpg Opis - Polecany w szczególności kobietom - Zdrowy wygląd skóry oraz włosów - Łatwe do połknięcia Gold-Vit A + E z wiesiołkiem i biotyną to suplement diety zawierający olej z wiesiołka standaryzowany na zawartość kwasu gamma-linolenowego (GLA), a także witaminy A i E oraz biotynę. [...]
[...] na lamblie. Mam jednak pytanie, czy to mozliwe ze przez te pasozyty moglem tyle schudnac i ze przez nie nie mam tak apetytu ? Poza tym czy mozliwe jest ze przez nie wypadaja wlosy ? Bo strasznie mi sie przerzedzily, nawet z bokow glowy ( nie mam zakoli ). Czy ktos mial i sie wyleczyl z nich ? Prosze , niech ktos sie wypowie na ten temat ... [...]
[...] minut cardio na rowerku stacjonarnym z rana na czczo. Zrobilem wczoraj ten trening i mam pare uwag/wnioskow: 1. Hack-przysiady. Przy podnoszeniu, sztanga prawie wyrywa mi wlosy z nog i blokuje sie na wysokosci kolan co utrudnia wykonanie calego ruchu. Ponadto musze wygiac sie do przodu, zeby sztanga minela moj tylek. Cos jest nie tak. 2. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Belissa_40_i27950_d400x400.jpg Belissa 40+ Opis - Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. - Spłyca i redukuje zmarszczki. Belissa 40+ to jedyny preparat na wzmocnienie włosów, skóry i paznokci stworzony specjalnie dla kobiet po 40. roku życia. Zawiera dużą dawkę skrzypu polnego i L-cysteinę, która jest podstawowym [...]
Elo!! :) Tak sobie ostatnio pomyslalem.. od 10 lat moja fryzura to wlosy o dlugosci od 3mm-10mm... I tak stwierdzilem ze czas na zmiany.. jestem jednakze z tematu zielony... mozecie doradzic jakies modna fryzure dla faceta?? PS> Tylko prosze nie "irokezik".. nie mam zamiaru chodzic wyczochrany jak polowa facetow na miescie.. z gory dziekuje
Witam, otóż około roku temu rozpoczęłam swoją redukcję. Była ona trochę "na odczep" nie wiedziałam wtedy nic o kaloriach, więc nawet nie wiem czy mogę nazwać to redukcję, ale nie ważne (W tym okresie schudłam odrobinę). Dopiero na początku tych wakacji, dowiedziałam się o tym jak je dokładnie liczyć. Miałam około 54kg i wzrost 158/157. Zaczęłam [...]
[...] znowu zrobilem sobie badaie tescia bo zauwazylem niepokojace objawy. Wyszlo mi juz poza gorna granica. Chce go obnizyc bo nie wytrzymam dluzej z takim libido. W dodatku wlosy zaczely leciec bo nadmiar tescia zamienia sie w DHT, ktory jest zabojczy dla wlosow. Zna ktos jakies "domowe" spoosby na obnizenie tego hormonu? Na ten czas dorzucilem [...]
[...] wymiernie,niestety ja obrastalam w tluszcz i wode,miesnie nic nie rosly.oprocz problemow s tusza mam problemy z cera i wlosami ,przewlekly ostry tradzik i wypadajace slabe wlosy,ktore moga byc przyczyna mojej szybkiej przemiany materii ,ze produkty dostarczane do organizmu poprostu nie wszystkie byly przyswajane. po ostatnich kilku pomiarach [...]
Witajcie Panowie. Nie mam pomysłu na lepsze miejsce, niż wśród mężczyzn w różnym wieku, więc chcę zapytać i opisać mój problem tutaj. Proszę o poważne odpowiedzi.Mój problem tyczy się seksu, a w zasadzie erekcji... Od rozwijałem się wolniej od kolegów, później od nich zaczałem się interesować dziewczynami, nie miałem jakiegoś tam mega popędu.No [...]
Witam, Zrobiłem zakupy przed pierwszym cyklem. Ma to być cypio 250e4 bądz e5. Spora część osób poleca zrobić badania przed cyklem by było do czego wracać. Tak też uczyniłem, ale wyniki nie wyszły zbyt dobrze. Oto one: estradiol 25,4 7-42 fsh 1,1 1,5-12,4 lh 3,5 1,7-8,6 prolka 9,1 4,04-15,20 test 365 (280-800) [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cynk_i38830_d1200x1200.png OPIS Cynk: pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych pomaga w utrzymaniu zdrowych kości pomaga zachować zdrowe włosy pomaga zachować zdrowe paznokcie i zdroą skórę pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia pomaga [...]
[...] sie. I tak po 2 miesiacach wyszedlem sobie spotkac sie ze znajomymi... SZOK ! Ludzie byli w szoku, nie poznali mnie. Zmienilem sie diamteralnie. Wyszczuplilem sie, do tego wlosy na zel... Zaczely sie mna interesowac dziewczyny od tego momentu minelo juz troche czasu, ale pamietam to bardzo dokladnie - zaczelem nowe zycie ! Mam nadzieje, ze [...]
[...] ale po kilku dniach i tak dramat powraca. Niestety nadmiar wlosów mam w genach :( Często sie zdarza ze na klacie mam dluzszy zarost niz na glowie :P No ale chodzi mi o wlosy w nochalu, wygladaja strasznie. Czesto jest tak ze jak sie widze w lustrze to juz wystaja na kilometr a ja nawet rano tego nie zauwazylem. Probowalem wyrywac penseta [...]
Kiedys glupi chcialem sobie rozjasnic troche wlosy na plecach woda utleniona i rozjasnilem ale skore mozna przywrocic teraz jakos kolor skory? bo teraz smiesznie to troche wyglada taka blada plama Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2009-03-08 15:29:03
Siema! Od roku używam żelu do włosów, próbowałem już kilka rodzajów ale nie mogę trafić na ten właściwy. A wiec moje pytanie co wybrać zel czy gume? Jaki? Jak gumę to jak się używa?:P Czego oczekuję: Nie chce mieć efektu mokrych włosów Chciałbym aby fryzura stała ok 8-10h Nie chce aby wyglądało że mam całą masę żelu na włosach, tylko bardziej [...]
witam Jak kazdy w tym dziale potrzebuje wsparcia ,cierpliwosci i jeszcze raz cierpliwosci :) + oczywiscie profesjonalnych porad w miare mozliwosci wkleje niebawem fotki slwetki do oceny. Cel oczywiscie to redukcja tkanki tluszczowej zmora sa lydki i uda ktore sa strasznie oporne z tendencja niestety do nabierania masy miesniowej co nie jest moim [...]
Cześć wszystkim Mam 25lat, Trenuje na siłce od 4 lat waże 89 kilo czysta masa mięśniowa. Niestety moim problemem jest niski wzrost bo posiadam tylko 182cm Mam kompleks odnośnie wzrostu czasami kiedy 90% ludzi na siłce jest odemnie wyższa. To samo na uczelni kiedy przechodze koło takiego szczypiora to aż mi się coś robi. Miałem nadzieje że jak [...]